Австралийские ученые назвали рецепт идеальной фигуры

Главная Наука
Барнаул
11:41 13 Ноября 2015
Автор: Sibnovosti.ru
версия для печати Ico_print

Специалисты из США и Австралии подвели итоги научного эксперимента, который помог найти рецепт идеальной фигуры. Исследователи заключили,  что для поддержания фигуры достаточно 6 часов в день проводить на ногах. Также положительно влияет на человеческий организм регулярное занятие физкультурой и спортом.

Чтобы прийти к такому выводу, исследователям пришлось найти порядка 7 тысяч добровольцев. Для начала специалисты измерили их массу тела относительно роста, количество жировых отложений и общие показатели состояния здоровья.

Если же мужчины находились в положении стоя не менее половины дня, то риск появления лишнего веса снижался примерно на 50%. Также удалось установить, что при стоянии около 16 часов не отмечается особой связи с риском развития избытка массы тела.

 «Рецепт стройности» действует и на женщин. Если они проведут стоя хотя бы пару часов в день и будут выполнять минимум физических нагрузок, то смогут похудеть и без диет, уверяют ученые.

Новости Барнаула: В Алтайском крае откроют Центр компетенции Роскосмоса

В Алтайском крае откроют Центр компетенции Роскосмоса

19 Октября 2018 г.
Опорным для центра станет алтайский госуниверситет
Новости Барнаула: Агрессивные растения Алтая попадут в «Черную книгу флоры»

Агрессивные растения Алтая попадут в «Черную книгу флоры»

6 Августа 2018 г.
Бороться с такими растениями невозможно, но можно сдержать их распространение
Новости Барнаула: СФУ поднялся в Национальном рейтинге университетов

СФУ поднялся в Национальном рейтинге университетов

7 Июня 2018 г.
СФУ в Национальном рейтинге университетов занял 13 позицию
Новости Барнаула: СФУ попал в престижный мировой рейтинг

СФУ попал в престижный мировой рейтинг

11 Мая 2018 г.
Сибирский федеральный университет в очередной раз вошел в рейтинг THE BRICS (БРИКС) - топ университетов стран с развивающейся экономикой. Составители поместили СФУ в группу вузов, занявших позицию 300-351, среди российских университетов СФУ занял 17 позицию наряду с Дальн...
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Новости Барнаула: Бюджет Алтайского края спроектирован с дефицитом в 5,2 млрд рублей

Бюджет Алтайского края спроектирован с дефицитом в 5,2 млрд рублей

16 Октября 2018 г.
Документ будет внесен в заксобрание в начале следующей недели
Новости Барнаула: «Алтай-Форест» готовится поставить в Узбекистан древесину на $3 млн

«Алтай-Форест» готовится поставить в Узбекистан древесину на $3 млн

18 Октября 2018 г.
По планам контракт будет подписан на саммите в Ташкенте
Новости Барнаула: Запуск авиарейса в Белокуриху пришлось отложить

Запуск авиарейса в Белокуриху пришлось отложить

16 Октября 2018 г.
Организации полетов мешает статус земель для взлетно-посадочной площадки
Rss_45